Waar kan ik doortrappen in mijn buurt?
Waar kan ik Doortrappen in mijn buurt?

Open dag GO Fit in de wijken - proefrit duofiets

Judith Leijtens April 03, 2023 17 keer bekeken

Start

2023-04-05 at 10:00

End

2023-04-05 at 14:00

The maximum amount of registrations has been reached. You can no longer sign up.

Location

Op woensdag 5 april organiseert GO Waalwijk de open dag GO Fit in de wijken. Op 3 locaties kan ieder kennismaken met beweegactiviteiten. In Waalwijk en Waspik kunt u een proefrit maken op een duofiets.

Tijdens de GO Healthy-week, op woensdag 5 april, organiseren de GO Fit beweegcoaches de Open Dag ‘GO Fit in de wijken’. Op drie locaties in Waalwijk, Waspik en Sprang-Capelle kunt u tussen ± 10.30 en 14.00 uur gratis en vrijblijvend kennismaken met allerlei beweegactiviteiten en buurtbewoners ontmoeten onder het genot van koffie of thee. GO Healthy zorgt voor vers fruit. Tussen de middag staat er bovendien heerlijke verse soep klaar. Komt u ook? 

Het programma per locatie (in rood is de duofiets aangegeven)

WAALWIJK
Locatie: Buurthuis Bloemenoord, Bloemenoordplein 3 in Waalwijk

• 10.00 uur: inloop, koffie staat klaar

• 10.15 uur: officiële ingebruikname nieuwe duofiets door wethouder John van den Hoven

• 10.30-11.30 uur: sluit aan en maak kennis met ‘seniorengym’ onder leiding van beweegdocente Madelon Uijtdehaage

• 11.00-12.15 uur: kennismaken met de nieuwe GO Fit-duofiets: maak samen met een vrijwilliger een korte proefrit (15 min).

• 11.45-12.15 uur: korte wandeling onder begeleiding van wandelcoach Wim Smits, om kennis te maken met de Nationale Diabetes Challenge Waalwijk

• 11.45-12.15 uur: kennismaken met (stoel)yoga onder leiding van Yoga Wim van de Laar

• 12.15-13.00 uur: verse soep! Eet u gezellig mee? Intussen geven we informatie over fietstrainingsdagen voor 55-plussers op vrijdag 14 april (Waspik) en vrijdag 12 mei (Waalwijk)

• 13.00-13.30 uur: lezing door leefstijlcoach Michael Gerritse

Doorlopend van 11.00-14.00 uur:

• informatie over en inschrijven voor de Nationale Diabetes Challenge (NDC) Waalwijk 2023 (start op woensdag 19 april)

• kennismaken met rikken en jokeren

• informatie over beweegactiviteiten in de wijk, waaronder de lessen van 50+vereniging GALM

• informatie over fietstrainingsdagen voor 55-plussers op vrijdag 14 april (Waspik) en vrijdag 12 mei (Waalwijk)

WASPIK
Locatie: Sociaal Cultureel Centrum Den Bolder, Schoolstraat 19 in Waspik

• 10.00 uur: inloop, koffie staat klaar

• 10.30-11.30 uur: wandelen onder begeleiding van wandelcoach, om kennis te maken met de Nationale Diabetes Challenge Waalwijk

• 10.30-11.30 uur: kennismaken met de duofiets van Platform Waspik: maak samen met vrijwilliger Jan een korte proefrit (15 min)

• 11.30-11.45 uur: beweegmoment (staand en ook zittend meedoen is mogelijk!), onder leiding van GO Fit-beweegcoach Ine van Liempd + informatie over fietstrainingsdagen voor 55-plussers op vrijdag 14 april (Waspik) en vrijdag 12 mei (Waalwijk)

• 12.00-12.30 uur: verse soep! Eet u gezellig mee?

• 12.30-13.00 uur: sluit aan bij de beweegles FitDance voor volwassenen, onder leiding van Katie de Waal (Katie Z)

• 12.30-13.45 uur: kennismaken met de duofiets van Platform Waspik: maak samen met vrijwilliger Jan een korte proefrit (15 min)

• 13.15-13.45 uur: beweegmoment (staand en ook zittend meedoen is mogelijk!), onder leiding van GO Fit-beweegcoach Ine van Liempd

Doorlopend van 10.00-14.00 uur:

• Wijkpunt is geopend

• informatie over en inschrijven voor de Nationale Diabetes Challenge (NDC) Waalwijk 2023 (start op woensdag 19 april)

• informatie over beweegactiviteiten in de wijk, waaronder de lessen van 50+vereniging GALM door GO Fit-beweegcoach Ine van Liempd

• informatie over fietstrainingsdagen voor 55-plussers op vrijdag 14 april (Waspik) en vrijdag 12 mei (Waalwijk)

SPRANG-CAPELLE
Locatie: Cultureel centrum Zidewinde, Julianalaan 1 / Sporthal Zidewinde, Julianalaan 3 in Sprang-Capelle

• 10.45 uur: inloop, koffie staat klaar

• 11.15-12.00 uur: proefles walking handbal door Tachos in Sporthal Zidewinde. Klik hier om meer te lezen over walking handbal.

• 11.15-12.00 uur: sluit aan bij een les ‘Meer bewegen voor senioren’ (staand en ook zittend meedoen is mogelijk!), onder leiding van fysiotherapeut Nick Leijtens

• 12.00-12.45 uur: verse soep! Eet u gezellig mee? Intussen geven we informatie over fietstrainingsdagen voor 55-plussers op vrijdag 14 april (Waspik) en vrijdag 12 mei (Waalwijk).

• 13.00-14.00 uur: doe mee met jeu de boules bij Petanque Vereniging Sprang-Capelle (ingang via parkeerplaats achter Cultureel centrum Zidewinde)

• 13.00-14.00 uur: wandelen onder begeleiding van een NDC-wandelcoach, om kennis te maken met de Nationale Diabetes Challenge (NDC) Waalwijk

Doorlopend van 11.00-14.00 uur:

• informatie over en inschrijven voor de Nationale Diabetes Challenge (NDC) Waalwijk 2023 (start op woensdag 19 april)

• informatie over beweegactiviteiten in de wijk door GO Fit-beweegcoach Annika Jabroer

• informatie over fietstrainingsdagen voor 55-plussers op vrijdag 14 april (Waspik) en vrijdag 12 mei (Waalwijk)

De Open Dag ‘GO Fit in de wijken’ wordt mede mogelijk gemaakt door GO Waalwijk en de partners in Samen Vitaal in de Wijk. Samen organiseren we activiteiten in de wijken, met het doel meer mensen plezier te laten beleven in bewegen en te helpen bij een gezonde leefstijl.

Cookie settings