Stevig op de pedalen in de biblliotheek van Nieuwegein

03-06-2026 94 keer bekeken

In de prachtige bibliotheek in Nieuwegein op de tweede verdieping bij het gezondheidsplein vond donderdagochtend 21 mei de workshop Stevig op de Pedalen plaats. De zaal stroomde langzaam vol met senioren. Rolf van het landelijke programmabureau zat ook in de zaal. Hij doet verslag.

Fysiotherapeut Clair trapt af met een informatieve presentatie over fietsen op latere leeftijd. Dat het onderwerp haar aan het hart gaat spreekt wel uit het videomateriaal waarin Clairs gehele familie figureert. Zoon, vader, moeder en zelfs haar oma van in de 90. Lastige locaties en momenten in Nieuwegein passeren de revue. Zo is er drukte bij de lokale school die uitgaat. Reacties uit de zaal: “Dan fiets ik niet hoor”, "Waarom altijd die haast". Ook gaat het over wat je moet doen als je gevallen bent.  "De meeste keren dat ik viel, lag ik onder mijn fiets." "Hoe kom je daar dan op eigen kracht weer onderweg?". Geen zorgen volgens Clair: “ Met een beetje aangeleerde goede techniek en de superkracht die je krijgt door de adrenaline, kan je meer dan je denkt. Oefen vooral met je fysiotherapeut hoe je weer goed opstaat na een val.” Al drukt Clair wel op het hart: "Voorkomen is altijd beter dan genezen!".

Tijdens het aansluitende fietsparcours georganiseerd door vrijwilligers van de Fietsersbond werden ook verschillende successen geboekt.

Maarten Mastop van de BOVAG was met zijn tante aanwezig. Zij stapte voor het eerst in een jaar weer op de fiets, en met succes. Ook was er een deelnemer die weer met vertrouwen op de fiets stapte nadat ze nota bene op weg naar de activiteit van Doortrappen was gevallen met de fiets. En het belangrijkste dat Rolf zag: de lach op ieders gezicht!

Cookie-instellingen