Terug

Doortrappen-ambassadeur aan het woord: Miranda van de Stadt-Sprinhoven

26-03-2026 123 keer bekeken

In de rubriek ‘ambassadeur aan het woord’ stellen we vragen aan iemand uit onze community die zich met hart en ziel inzet voor Doortrappen. In deze editie is het woord aan Miranda van de Stadt-Sprinhoven. Waarom is Miranda Doortrappen-ambassadeur? En hoe geeft zij invulling aan Doortrappen?

  1. Wie ben je en wat doe je?
    Ik ben Miranda van de Stadt-Sprinhoven, buurtsportcoach in de gemeente Zoetermeer. Binnen de gemeente Zoetermeer organiseer ik activiteiten voor BRAVO (Brede Activiteiten voor Ouderen), Goldstarts (Actief en Gezond Ouder Worden) én Doortrappen. Mijn doel is om ouderen helpen met vitaal blijven zodat ze zo lang mogelijk zelfstandig thuis kunnen wonen. Fietsen zie ik als een belangrijk onderdeel daarvan.
     
  2. Hoe geef jij invulling aan Doortrappen?
    In Zoetermeer organiseer ik ieder jaar meerdere Doortrappen-activiteiten. Zoals bijvoorbeeld een dagdeel met theorie, een fietsparcours en praktische tips van een fietshandelaar, een mooie fietstocht, of driewielfiets-ontdekdagen voor minder mobiele ouderen. Met het animo voor de activiteiten zit het meestal wel goed in Zoetermeer, want het maximale aantal deelnemers dat zich kan inschrijven (25) is vaak snel bereikt!
     
  3. Hoe weten de deelnemers van Doortrappen?
    De meeste deelnemers melden zich aan via lokale fietsenwinkels, die ouderen doorverwijzen wanneer zij vragen hebben over fietsen of aangeven zich onzeker te voelen op de fiets. Ook via het programma Goldstars, waar zo’n 50 actieve ouderen aan deelnemen, wordt Doortrappen actief onder de aandacht gebracht. Fysiotherapeuten tippen het programma eveneens, maar vaak zijn de interventies dan al vol.
    Dat er grote belangstelling is laat zien dat er behoefte is aan praktische ondersteuning bij veilig fietsen. Dus de potentie om verder te groeien is aanwezig, maar voor de capaciteit zijn we wel afhankelijk van beschikbare financiële middelen.
     
  4. Wat is een reactie die je vaker terug krijgt van deelnemers?
    Regelmatig hoor ik: “Ik dacht dat ik alles al wist, maar ik heb toch nieuwe en waardevolle tips gekregen.” Dat is natuurlijk heel betekenisvol om terug te horen.
     
  5. Wat betekent Doortrappen voor jou?
    Doortrappen betekent voor mij dat ik kan bijdragen aan de zelfstandigheid en het zelfvertrouwen van ouderen. Fietsen staat voor vrijheid: mensen blijven mobiel, actief en in contact met anderen. Door praktische tips en bewustwording kunnen deelnemers langer veilig en met plezier blijven fietsen, wat direct bijdraagt aan hun vitaliteit en kwaliteit van leven.
Cookie-instellingen