Lang kunnen blijven fietsen is goed voor onze gezondheid, zelfstandigheid en het onderhouden van sociale contacten. Wist u dat een goede afstelling van de fiets en een goede bandenspanning heel belangrijk zijn om op een fijne manier te kunnen blijven fietsen? En, wist u dat een paar simpele oefeningen ervoor kunnen zorgen dat het fietsen makkelijker gaat?
Veilig Verkeer Nederland, afdeling Oldenzaal, organiseert een theorieavond en praktijkmiddag voor fietsers. Bent u 60 jaar of ouder? Meld u dan aan.
De training bestaat uit:
- Een theorieavond op 8 oktober 2024 van 19.00 tot 21.00 uur bij Café De Boom, Bentheimerstraat 43 in Oldenzaal. Tijdens deze avond vertelt een instructeur hoe u veilig kunt deelnemen aan het verkeer. U krijgt ook uitleg over de nieuw(st)e verkeersregels en verschillende verkeerssituaties.
- Een praktijkmiddag op 15 oktober 2024 van 14.00 tot 16.00 uur bij Paal 12, Vondellaan 12 in Oldenzaal. Tijdens deze middag krijgt u een gratis controle van uw fiets, de mogelijkheid om een driewielfiets te proberen en veel praktische tips. Verder leert een beweegcoach u oefeningen om soepel te kunnen blijven fietsen.
U betaalt voor deze training € 7,50 (inclusief koffie/thee en het boekje ‘Blijf fit en in balans’). Graag gepast betalen aan het begin van de theorieavond. We kunnen de kosten laag houden, omdat de Provincie Overijssel en de gemeente Oldenzaal de training steunen.
Heeft u vragen of wilt u zich aanmelden?
Neem dan contact op met de gemeente Oldenzaal. Dat kan via e-mailadres info@oldenzaal.nl of telefonisch via (0541) 58 81 11. Aanmelden kan tot 1 oktober 2024. Geef dan uw naam, adres/e-mailadres en telefoonnummer door. Vergeet niet te melden dat het om de fietstraining gaat.