Met onderstaande checklist loopt u de belangrijkste onderdelen systematisch na: 

1. Stuur zit vast en staat recht 

2. Handvatten zitten vast 

3. Bel 
   Is de bel makkelijk te gebruiken, zonder de hand te verplaatsen? Is de bel duidelijk hoorbaar? 

4. Remmen werken 
   Handremmen: knijp beide in en probeer of de fiets naar voren rijdt. Geen beweging in te krijgen? Dan zijn de remmen in orde. Remhandels héél ver inknijpen? Dan moeten de stelschroefjes worden verdraaid. Da’s werk voor de fietsenmaker.  
   Remblokjes (bijna) versleten? Dan is het tijd ze te laten vervangen. 

5. Koplamp werkt 
   Het licht straalt schuin naar voren, en geeft wit of geel licht. 

6. Spaken zitten vast  
   Zitten spaken goed vast? Ontbreekt er geen? Als de spaken niet voldoende gespannen zijn, kan dat een slag in het wiel opleveren. Dit verhelpen is een klus voor de fietsenmaker. 

7. Banden hebben zij-reflectie 
   Dit is wettelijk verplicht. 

8. Banden hebben profiel en zijn goed opgepompt 
   Een gladde band kan een slippartij opleveren. Zachte banden leveren eerder een lekke band op. Even induwen van de band is niet voldoende om de druk te controleren. Op de zijkant van de band staat hoe hard de band moet worden opgepompt. Met een fietspomp met drukmeter, kan de band precies goed worden opgepompt. 

9. Zadel zit vast 
   Staat horizontaal en wijst natuurlijk recht naar voren. 

10. Zadel op juiste hoogte  
    De hoogte van het zadel is goed als u - zittend op het zadel - met beide voeten (tenen) de grond kunt raken. Op een te grote of te kleine fiets kunt u niet ontspannen fietsen. 

11. Trappers zijn voldoende stroef 
    Gladde trapper, nat weer of gladde schoenzolen… Dat wil je allemaal niet. Zorg dat de trappers stroef zijn en fiets altijd met schoenen met ruwe zolen. 

12. Trappers hebben gele reflectoren 
    Ook dit is wettelijk verplicht. Zitten ze er alle vier nog in? 

13. Ketting is goed afgesteld en niet roestig 
    Ketting hangt slap? Dan loopt-ie snel van het tandwiel. Ketting te strak? Dan slaat-ie wellicht tandjes over. Tijd om de ketting goed te laten afstellen door de fietsenmaker. 

14. Achter-reflector is rood 
    Er zit een rode reflector aan de achterkant van de fiets of geïntegreerd in het achterlicht. 

15. Achterlicht werkt 
    Het achterlicht werkt goed, straalt naar achteren en geeft rood licht. 

Meer informatie over Doortrappen 
In gemeenten Koggenland, Medemblik en Opmeer wordt veel gefietst. We juichen dat toe en willen graag dat mensen zo lang mogelijk kunnen blijven fietsen. Met plezier èn zo veilig mogelijk. Daarom is 'Doortrappen - Veiliger fietsen tot je 100ste' gestart. Meer informatie: www.doortrappen.nl of Raymond Laan.